Erziehung  |  Partnerschaft  |  Lebensgestaltung  |  Traumabewältigung

Traumabewältigung.

Extreme Ereignisse hinterlassen in uns Menschen deutliche Spuren. Wir fühlen diese Spuren, sehen sie aber nicht.

Hatten Sie selbst ein extremes Erlebnis oder haben Sie ein solches bei einem anderen Menschen beobachten müssen?

Wir Menschen fühlen uns während und vor allem nach dem Ereignis ohnmächtig und hilflos. Oft gehen jeder Lebensmut und jede Perspektive verloren.

Mögliche traumatisierende Erlebnisse:

• Dauerhaftes Mobbing
• Gewaltverbrechen wie Überfälle, Einbrüche, ...
• Lebensbedrohliche Erkrankungen
• Suizid eines nahestehenden Menschen
• Unfälle, die man selbst erlitten hat oder miterleben musste
• Vergewaltigung, (dauerhafter) Missbrauch

All das kann traumatisierend wirken. Solche Erfahrungen erschüttern uns und verändern unser Leben oft völlig. Häufig stehen wir am Anfang unter Schock. Danach folgen nicht selten eine große Leere, Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit und Schmerzen.

Symptome können sein:

• Schlaflosigkeit, Albträume
• Gewichtsprobleme, Essstörungen
• Dauerhafte Angst und Erregung
• Wiederkehrende Schweißausbrüche, Panikattacken
• Vermeidung von allem, was an das traumatische Erlebnis erinnert
• Wiederkehrende plötzliche Erinnerungen, die wie ein Film am Tag ablaufen oder in Albträumen erscheinen

Angebot für Betroffene oder nahestehende Personen:

• Aufklärung über die "Normalität" der Reaktionen auf das Ereignis
• Beratung in der Akutphase nach dem Erlebnis
• Begleitung und Beratung in den folgenden Tagen und Wochen
• Unterstützung zur Wiederteilnahme am "normalen" Leben
• Unterstützung im Alltag
• Umfassende psychologische Betreuung